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Persona que duerme poco por naturalezaDefiniciónEs alguien que duerme mucho menos en un período de 24 horas de lo que se espera para otras personas de su misma edad. Además, la persona no se muestra excesivamente soñolienta. Nombres alternativosIndividuo poco dormilón por naturaleza Signos y exámenesAunque existe un amplio rango en la cantidad de tiempo que los individuos necesitan dormir, un adulto normal requiere un promedio de 7 a 10 horas de sueño cada noche. Las personas que duermen poco tienen un tiempo total de sueño diario de menos del 75% de la norma relacionada con el grupo de edad y se despiertan de manera espontánea. Estas personas se deben diferenciar de los individuos que crónicamente duermen de manera inadecuada por razón de su trabajo o las exigencias de la familia, o quienes padecen afecciones que les interrumpen el sueño. Las personas que duermen poco de manera natural no muestran cansancio ni somnolencia excesiva durante el día. Si esta afección no les impide desempeñarse de manera efectiva durante el día, no es necesario consultarle a un médico.
Actualizado:
5/19/2006 Versión en inglés revisada por: Paul Ballas, D.O., Department of Psychiatry, Thomas Jefferson University Hospital, Philadelphia, PA. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc. La información provista no debería ser usada durante una emergencia médica o para el diagnóstico o tratamiento de cualquier condición médica. Un médico certificado debería ser consultado para el diagnóstico y tratamiento de cualquiera y todas las condiciones médicas. Llame al 911 para todas las emergencias médicas. Adam no hace ninguna representación o garantía con respecto a la precisión, confiabilidad, totalidad, actualidad del contenido, texto o gráficos. Los enlaces a otros sitios están provistos solo con fines informativos: no constituyen un aval de los otros sitios. © 1997-
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