Bradley Hospital Parenting Guide:
La comunicación entre los padres e hijos

Los padres...

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Antes de que se desespere, piense en esto:
Es normal que los adolescentes se sientan rebeldes o intensifiquen situaciones más allá de lo que es razonable para usted.

Esa es una época difícil para sus hijos porque dejan atrás la facilidad y la seguridad de la niñez para explorar las libertades de la vida adulta. No siempre saben como hablarle, pero necesitan que usted los escuche.

Los adolescentes cometen errores simplemente porque les falta experiencia. Es como empezar un nuevo trabajo. Usted no sabe exactamente cómo funcionan las cosas en el nuevo lugar, el trabajo en sí mismo le parece duro y desconocido y usted no sabe si estará a la altura de lo que se esperaba.

Si pareciera que hay una brecha en la comunicación con su adolescente, trate estas sugerencias:

  • Dese tiempo para hablar. Establezca un momento al día en el cual su hijo adolescente sepa que usted está disponible.

  • Trate de identificarse con la perspectiva de su hijo. Por ejemplo, “Nada me molesta” puede significar realmente, “Quiero tratar y hacer esto a mi manera.”“Te odio” simplemente podría significar “Estoy enojado.” Como adulto usted tiene más responsabilidad para hacer que la comunicación funcione.

  • No lleve a cuestas las quejas cuando usted esté molesto o enojado. Cuando su hijo se atrasa para llegar a casa, no critique a los amigos con los que anda. Es más fácil tratar un asunto a la vez.

  • No ponga reglas que no hará respetar o amenazas que no cumplirá. Usted daña su credibilidad y puede animar a su hijo a probar sus límites.

  • Trate de no emitir juicios, estar a la defensiva, acusar o ser negativo cuando su hijo está tratando de decirle algo o responder a una pregunta. No lo interrumpa, ni corrija la gramática o ni haga dos cosas al mismo tiempo. Esas son señales que usted no está realmente interesado.

  • Muestre preocupación por los sentimientos de su hijo. Esto puede ser un camino muy largo hacia el ganarse la confianza.

  • Ponga atención a las conductas así como a las palabras. Algunas veces las palabras suenan bien, pero todo lo demás no parece correcto. Confíe en sus instintos. Quizás cueste un poco más hacer que su hijo se comunique con usted.

  • Trate de no decir cosas que realmente no tenía intención de decir, aún en el acaloramiento de una discusión. Usted no puede hacer que las palabras se borren.

  • Trate de equilibrar sus preocupaciones con fe en su hijo. Los años que usted invirtió en su relación no están del todo perdidos.

  • Déle una copia de este folleto a su hijo. Quizás lo ayude más a ver las cosas de las formas en que usted las ve.

Los niños y los adolescentes: Como hablar para que sus padres escuchen

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